Mumble lesionado e em risco!

Olá a todos,



Finalmente podem disfrutar dos meus comentários. Percebo a vossa surpresa ao lerem um post meu, mas... eu gosto de surpreender e, ao mesmo tempo, de proporcionar aos meus amigos e companheiros de viagem momentos, certamente inolvidáveis de leitura!!!!!

Faltam 2 dias para nos pormos a caminho e estou ansioso, embora não possa pensar muito nisso, pois ainda tenho muito trabalho para fazer. (aliás, nem sei como é que tenho tempo para estar aqui a escrever)

Alguém tem que trabalhar para que vocês andem todos aí a postar e a treinar que nem uns doidos...

Gostaria de partilhar convosco o que tem sido a minha preparação para este raide:

• alguma corrida esta semana, embora tenha treinado regularmente nas anteriores (estou lesionado nos abdominais oblíquos do lado esquerdo!!!!)
• zero bicicleta desde há algum tempo (diria alguns anos...). A bicla que vou levar, emprestada pelo meu grande amigo e companheiro de desgraça Marcos (é o meu cunhado e atura a Filipa há mais tempo do que eu, despachou-a para mim assim que pôde - thank you, mate!) ainda está desmontada, mas afinada.
• quanto à alimentação tenho tido bastante cuidado em ingerir produtos adequados: muitos hidratos, muita proteína e muita gordura. Muita, como convém.

Ou seja, I'm ready!

Mas não há desculpas: vou fazer o percurso todo de bicla, seja lá como for. E espero não ficar muito tempo à espera de vocês, mesmo que alguns estejam a aprender a voar nas descidas!!!!!!!

Mumble "Happy Feet" Vieira